脱・敏感肌!最短で健康美肌に育てるスキンケア講座 > お悩み別 敏感肌向けお手入れ方法まとめ

お悩み別 敏感肌向けお手入れ方法まとめ

肌の悩みごとに、敏感肌さん向けのスキンケア方法をご紹介。ニキビや肌荒れをはじめ、しみ・くすみ、しわ・たるみなどの悩みに対し、普通肌とは違うお手入れが必要になる敏感肌。肌荒れとどう向き合っていくかにもまとめましたので、是非覗いてみて下さい。

普通肌と同じお手入れじゃダメ!?まずは肌の声に耳を傾けてみて

敏感肌から美肌に敏感肌はトラブルの起こりやすい、弱い肌です。そのため、乾燥トラブルやニキビ、しわ・くすみ、しわ・たるみなどが、普通肌よりも生じやすい状態だといえます。

その上、繊細な肌だけに普通肌のようなお手入れはできません。例えばニキビ用のスキンケアを使えば、肌荒れが進んでしまう可能性がありますし、アンチエイジングのしわ対策で年齢肌用の成分がたっぷり入った美容液を使えば、成分が肌に合わず、新たなトラブルを招いてしまう恐れもあります。

敏感肌でトラブルをおこさないコツは、まずは健康的な肌を手に入れることです。

バリア機能がしっかり機能している肌は、外部刺激を受けにくく、肌が水分で満たされていれば、しわやたるみもできにくくなります。

化粧品だけでは改善されない?肌荒れさん向けのエイジングケアとは

質の悪い土にどんなに良い肥料を入れても改善されないように、どんなに素晴らしい成分がたくさん入った化粧品を使っても、肌が不健康ではその効果をうまく発揮できないうえに、敏感肌は悪化する一方

このカテゴリでは、敏感肌の「乾燥」「ニキビ」「しみ・くすみ」「しわ・たるみ」について、スキンケアのコツを紹介しています。

良い肌を作るためには、食事の内容を見直したり、規則正しい生活を送ることも大切。スキンケアだけで改善するのではなく、同時に肌を元から元気にするような生活を心がけましょう。

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